2 דרכי חשיבה בדרך להצבת המטרה החשובה הבאה שלך

2 דרכי חשיבה בדרך להצבת המטרה החשובה הבאה שלך

לי זה עובד! 19 שנים אני עוסקת בתחביב שלי. מקשיבה לאנשים, לומדת ומלמדת, יוצרת יחד איתם את השגת השאיפות שלהם: האישיות והארגוניות. בשטח מאוד אופנתי לדבר במונחים של יעדים ומטרות: “פשוט תציבו מטרות ולכו עליהם”. אז נכון, להציב מטרות זה דבר נפלא, אני עושה את זה...
איך את/ה מחבל/ת בעצמך בדרך לדבר הבא שאת/ה רוצה?

איך את/ה מחבל/ת בעצמך בדרך לדבר הבא שאת/ה רוצה?

איך את/ה מחבל/ת בעצמך בדרך לדבר הבא שאת/ה רוצה? מחשבות על 10 עקרונות שגיליתי דרך תהליכי הליווי: 1. את/ה לא יודע/ת מה את/ה רוצה. פרשת דרכים? צריך לקבל כבר החלטה? רוצה כבר לזוז קדימה ועדיין מרגיש תקיעות? ומה קורה בעבודה שלך? במצב כזה הרבה פעמים המחשבה לא בהירה. אתה...
להבטיח לעצמך ולקיים

להבטיח לעצמך ולקיים

אז החלטנו להתחיל לרוץ, לשתות יותר מים, לאכול טוב יותר, לעשות שינוי בעבודה, בבית, כל דבר העיקר לזוז. איזה כיף זה, נכון? ברור אבל מה הבעיה? שא.נשים לא תמיד מכבדים את ההבטחות וההחלטות שלהם לעצמם. תחשבו כמה כאב ואכזבה זה גורם. אבל מה אנחנו כן עושים? מכבדים החלטות והבטחות...
תפסיקו לרדוף אחרי מטרות

תפסיקו לרדוף אחרי מטרות

“זה מה שאני רוצה” אני שומעת הרבה אמירות כאלה. ואז כשאני שואלת “מה יידרש ממך”? לא תמיד באים מוכנים לזה, ואם נהיה כנים, נדרש לזה הרבה. בעיקר לצורך התחלה בירור עם עצמנו: איך מתנהג מישהו שיש לו את התוצאות שהוא רוצה להשיג? איך הוא חושב? איזו עבודת...
פרשת דרכים? כמה את/ה מחויב/ת לעצמך?

פרשת דרכים? כמה את/ה מחויב/ת לעצמך?

“אני רוצה לעשות שינוי, ואין לי זמן…והאמת לא בא לי להשקיע בזה” היא אמרה לי. ואני חושבת שזה לא פשוט לשבת ולחשוב על מי אני, ומה אני רוצה מהחיים שלי, ואיך אני רוצה לחיות את החיים שלי… ובכלל למי יש זמן לדברים הלא דחופים האלה עכשיו? אז נכון, נדרשת...